21 au 25 aout 2023
5 jours de jeûne hydrique,  yoga doux, marche dans la forêt, méditation et moment de Silence.

Ayant pratiqué de nombreux jeûnes, dont un jeûne hydrique de 21 jours, je vous propose de vous accompagner pour un jeûne  de cinq jours, rythmé de marche, de Hatha Yoga traditionnel, méditation, de chant et de moment de silence.

La Grange situé à Céron en Bourgogne ( 1H20 de Lyon) est un lieu en pleine campagne où la nature est omniprésente et favorise la reconnexion à soi et à la Mère Nature.

Idéale pour une purification par le jeûne.

Ce stage demande une préparation de « descente alimentaire »  chez soi de trois jours.
Puis une reprise alimentaire également de trois jours a faire chez soi après le stage.
Ces deux étapes sont  aussi importantes que le jeûne en lui-même.

Info sur le protocole à suivre :
https://harmonie-corps-et-sens.fr/protocole-de-jeune-de-trois-jours/

Le prix du stage comprend également  l’hébergement en chambre de deux à trois personnes. 

Lieux : 171 Chemin des Damais – 71110 CERON
(1h15 de Lyon)

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez échanger au cas par cas concernant une  éventuelle contre indication ( jeûne/pathologie ). Ou tout simplement si vous avez des questions d’ordre pratique ou sur le déroulement du jeûne.

Je vous invite à traverser et vivre cette  expérience du jeûne. Vous y trouverez la force et la santé, la détermination, la capacité de prendre des décisions, de vous nettoyer autant le corps que l’esprit et d’avancer sur votre chemin de vie dans la joie.
Sébaji

Om Shanti Om