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Journée de yoga le samedi 14 novembre

Journée complète de Yoga

Le stage du 14 novembre a été annulé pour cause de confinement.

Une nouvelle date sera communiquée ultérieurement. 

Samedi 14 novembre de 6h3O à 18h00…….annulé

Déroulement de la journée : 

  • 6h30 à 12h00 :Méditation des 18 Ādhāra , Mantras, Prayanama et Asanas
  • 12h00 à 14h00 : Pause déjeuner – Chacun amène son repas végétarien- La cuisine n’est pas mise à disposition( COVID)
  • 14h0-16h00 : Etude des origines des philosophies indiennes.
  • 16h00-18h00: Hatha Yoga

Lieu de stage
Espace Benoist-Mary
24 rue des fossés du Trion
Lyon 69005

 

Inscription à  réception du règlement

  • Les cours, forfaits,  abonnements, formations, stages,  ateliers et acompte des voyages ne sont pas remboursables. (paiements en plusieurs fois inclus)
    Dans des circonstances exceptionnelles et sur présentation d’un justificatif , il sera possible d’envisager un « avoir  » .
    (Maladie longue durée, déménagement dans une autre région, grossesse.)

Stage de Hatha Yoga traditionnel avec Rodolphe Milliat à Lyon

Stage de Hatha Yoga traditionnel avec Rodolphe Milliat
Yoga Traditionnel, mantra sâdhanâ, Prayanama, Kriya, mudrâ, bandha.

Samedi 3 et dimanche 4  juillet 2021
88 Quai de Pierre-Scize, 69005 Lyon
Espace Saône et Soi

PRESENTATION DE RODOLPHE MILLIAT

Après un parcours en Psychopédagogie et psychothérapie, Rodolphe étudie le Hatha Yoga auprès de Mr BKS Iyengar pendant 8 ans.
Cependant une rencontre déterminante changera son approche et sa compréhension du Hatha Yoga  traditionnel auprès de Srî Srî Srî Saccidânanda, yogi de Madras en 1986.

Disciple proche de Srî Srî Srî Saccidânanda, il fonde en 1992  avec son épouse, le Srî Kailâsa Âshraman.
Ouverture du CEFYTO (Centre d’étude et de formation en yoga traditionnel de l’ouest de la Bretagne) en 1993.

Il enseigne le yoga depuis plus de 40 ans et a consacré une grande partie de sa carrière à la formation de professeur de yoga.
Etude du Sanskrit et érudit en philosophie Indienne, Rodolphe est l’auteur de plusieurs ouvrages : Le passage du souffle, la pédagogie des asanas, regard sur le yoga, Hatha yoga et Kundalini, l’usage des mantra (liste complète sur le site du CEFYTO).

Il dirige la maison d’édition India Universalis par laquelle il publie des traductions de textes fondateurs du yoga, du Sâmkhya et du tantrisme.
Aujourd’hui présent dans de nombreuses fédérations, associations et congrès, nous avons l’immense honneur et le plaisir de le recevoir à Lyon .

CEFYTO
http://www.cefyto.fr/

Livres
http://www.cefyto.fr/livres/

Srî Srî Srî Saccidanada
http://www.cefyto.fr/presentation/saccidananda/

 

Inscription et modalité de règlement

  • Prix du stage complet: 170 € 

Chèque  à l’ordre de :  Harmonie Corps et Sens

Adresse postale
Harmonie Corps et Sens
Sébastien Guibert
5 quai des étroits
Lyon 69005

Places limitées, 25 stagiaires maximum

Horaire du stage :

Samedi 9h00 – 18h00
Dimanche : 8h00 -16h00

Om Shanti Om

Stage de Toumo – Le Yoga de la chaleur intérieure

 

Stage le 7 mars 2021

IMPORTANT : Les dates des stages sont sous réserve de conditions météo et peuvent-être déplacées en fonction du temps.

« Le toumo est une pratique  du bouddhisme adamantin – Vajrayana – tibétain transmise uniquement de maître à disciple et qui vise à repousser les limites de résistance au froid. »

J’ai eu la chance d’être initié par mon Maître Rodolphe Milliat puis par Philippe Djoharikian au toumo il y a plusieurs années.

Et j’avoue ne pas supporter le froid comme tout le monde.
Mais cette expérience a tellement transformé et modifié certaines de mes croyances que dès que je le peux je me plonge dans une eau glacée.

Mon corps en ressort comme neuf avec cette sensation d’être guéri  de tout et d’avoir l’esprit  particulièrement  clair.
Mais la sensation la plus probante est l’explosion de chaleur et de feu dans le ventre puis tout le corps. Je parle bien sûr de l’énergie vitale.

Je vous propose de venir participer tout près de Lyon à cette initiation au toumo dans un lac magnifique.

Nous commencerons par  du pranayama et du yoga afin de réveiller notre corps énergétique.
Après cette préparation nous expérimenterons ensemble le toumo en chantant des mantras!

N’ayez crainte, aucune obligation de le faire si vous ne vous en sentez pas capable  ce jour là !
Nous ne sommes pas dans l’égo et nous expérimentons ce qui nous est possible de faire à un moment donné.

Nous profiterons de toute façon de la pratique du yoga en pleine nature dans un cadre magique.

ORGANISATION

Je vous communiquerai l’adresse du point de départ pour rejoindre le lac une semaine avant le stage.. C’est à une heure de Lyon.
Nous partirons tous ensemble de Lyon en co-voiturage.
Le prix comprend la pratique du toumo, le déplacement restant à la charge de chacun.

Vous devrez apporter une tenue pour la pratique du hatha yoga, ainsi qu’une serviette ou un peignoir et des claquettes (pour marcher jusqu’au lac.)
Les tapis de yoga seront fournis sur place.

Lorsque nous sortirons du lac, nous prendrons le temps de boire une tisane pour réchauffer le corps de l’intérieur et se restaurer.
Puis d’apprécier et accueillir cette nouvelle sensation …

Osez faire ce qui vous semble impossible et vous vous  découvrirez des ressources extraordinaires.
L’expérience est un voyage vers l’inconnu, qui nous ouvre l’esprit sur nos propres capacités infinies.

PRIX ET INSCRIPTION

60 €/pers (thé,  fruits inclus et accueil au chaud après le toumo)

 

Inscription à envoyer par voie postale avec vos coordonnés, votre mail ainsi que  le nom et la date du stage. Vous pouvez également  réglez directement sur le site.

Harmonie corps et sens
5 quai des étroits
69005 LYON.

Libellé du chèque: Harmonie corps et sens.

Inscription à  réception du règlement 

  • Les cours, forfaits,  abonnements, formations, stages,  ateliers et acompte des voyages ne sont pas remboursables. (paiements en plusieurs fois inclus)
    Dans des circonstances exceptionnelles et sur présentation d’un justificatif , il sera possible d’envisager un « avoir  » .

    (Maladie longue durée, déménagement dans une autre région, grossesse.)

Voyage sonore et relaxation au son des bols tibétains. La thérapie par les sons.

Le stage du 8 novembre a été annulé pour cause de confinement.

Une nouvelle date sera communiquée ultérieurement. 

Dimanche 8 novembre 2020- Paris…ANNULÉ

et

Samedi 22 mai 2021- Lyon

14h00 à 18h00

 

Atelier collectif

Déroulement de l’atelier

 

– 14H00 (Merci d’arriver à 13h45)

  • Histoire des bols chantants tibétain : Les origines
  • Son et ondes vibratoires
  • Harmonies naturelles
  • Les bols, les chakras et leurs fréquences
  • Harmonisation de Chakras, et autoharmonisation.
  • Massage sonore, l’ancrage, l’auto massage.
  • Technique de base : exercices pratiques
  • Bol chantant, méditation et mantras
  • Purification d’un espace
  • Propriétés thérapeutiques  et listing des maux.
  • Voyage et relaxation sonore. Posture allongée ou assise.

Matériel à amener pour le stage :
Un tapis de yoga, ou une nate de coton, tapis de camping etc…
Un coussin pour s’assoir ( Zafu ou tout type de coussin…)

La semaine suivant le stage vous recevrez le contenu  de l’atelier sous format PDF


Chaque bol utilisé lors de ce voyage sonore a été consciencieusement choisi à Katmandou chez Ramesh Thapaliya, fabricant de bols depuis de nombreuses générations, ainsi que certain bols par Swami Chaitanya Krishna ( Maître des bol et Maître du son).

Voir article sur les bols chantant tibétain :
https://harmonie-corps-et-sens.fr/bols-chantants-tibetain/

Lieu du stage à Paris : 83 Rue Charles Frerot
94250 Gentilly

Lieu du stage à Lyon : 25 rue des Fossés du Trion
Lyon 69005

 

Inscription et règlement
Règlement directement par CB (Paiement sécurisé Crédit Mutuelle) sur le site.
ou envoyer un chèque de 80 euros à :
Harmonie Corps et sens
5 quai des étroits
69005 LYON

Inscription à  réception du règlement 

  • Les cours, forfaits,  abonnements, formations, stages,  ateliers et acompte des voyages ne sont pas remboursables.
    Dans des circonstances exceptionnelles et sur présentation d’un justificatif , il sera possible d’envisager un « avoir  » .

    (Maladie longue durée, déménagement dans une autre région, grossesse.)

INFORMATION COVID

Dans le cadre de cet atelier, nous travaillerons le plus souvent par groupe de deux.
Masques et gel Hydro-alcoolique à disposition sur place.