Le Hatha Yoga,
à votre rythme.

J ai suivi pour la première fois des cours de yoga avec Sébastien sur la commune de luneau, c étais très intéressant et enrichissant, il conseil et s adapté à chaque élève, toujours positif et souriant, c est très agréable de venir à ces cours même si parfois certaines postures ne sont pas faciles ,…

Je suis ravie d'avoir trouvé avec Sébastien l'enseignement de yoga que je cherchais et qui me correspondait et en plus chez nous à la campagne. Ce qui est beaucoup plus compliqué. Sébastien est très à l'écoute de ses élèves et sait comment nous faire évoluer chacun vers le meilleur de nous-même et je soupçonne même…

Fin de la saison de Yoga, avec un enseignant au top. Sébastien est très à l'écoute de ses élèves. Hâte d'être à la rentrée pour de nouveaux échanges. Je recommande !

Je reviens d’un second tronçon de Compostelle Conques Vaylats avec Seb comme guide mais surtout prof de yoga. En 5 ans sa technique de yoga est devenue plus exigeante et affirmée pour notre plus grand plaisir à tous. Une semaine sur le plateau des Causses aux chemins sauvages certes caillouteux mais splendides. Un groupe sympa…

Depuis deux ans, Sébastien guide mes pas sur le Chemin de Compostelle avec respect subtilité attention et bienveillance . Ses enseignements profonds et pas prosélytes sont riches , documentés et éprouvés. Yoga , méditation, danse des ancêtres, massages, marche silencieuse, tuomo autant d’outils et de pratiques inspirantes déployées lors de ses stages…On est loin du…

Sébastien a le chic pour nous sortir de notre zone de confort, toujours avec délicatesse ! Après le jeûne, le tumo, j'ai testé le séjour en Inde ! 3 semaines qui m'ont marquée et transformée à vie (j'espère). Avec 2 à 3 h de yoga chaque matin, des visites incroyables, des rencontres inattendues, des compagnons…

J'ai rencontré Sébastien il y a deux ans. Je cherchais un cours de Yoga dans lequel je pourrais m'inscrire mais rien à faire depuis plus de 20 ans. Une amie m'a fait essayer une séance, j'ai été conquise. Je suis tombée amoureuse de son enseignement. J'ai eu la chance de pouvoir faire parti du voyage…

Je reviens du voyage en Inde du mois de Janvier organisé merveilleusement par Sébastien. Habituée de ces escapades (deux fois compostelle à mon actif + stages divers) ce long voyage a été une introduction remuante. Bien préparée, physiquement et spirituellement le voyage remplit une saveur inhalée. Bientôt le Maroc pour une autre expérience !

Merci Sébastien pour le cours de yoga adapté du mercredi après-midi dispensé avec attention, bienveillance et le sourire ! Des postures entre autres d'étirement qui permettent d'assouplir le corps et l'esprit ! Bien à toi ! Martine

je participe au cours de yoga adapté de Sebastien depuis plusieurs années maintenant en tout début d'année sebastien nous demande notre souhait pour l'année outre une philosophie distillée nous commençons par une meditation et apres nous enchainons des postures ,des soins energétiques le tout dans la bienveillance et le respect de nos limites, Sebastien aime…

45 ans de pratique du yoga, avec 2 profs principaux dont l'un pendant plus de 20 ans, et Sébastien depuis 6 ans. Après 5 ans avec Sébastien dans un cours pour tous, j'ai dû en 2022 me joindre au groupe du "yoga adapté", par suite d'une pathologie neurologique, avec douleurs persistantes dans les jambes. J'apprécie…

Si vous souhaitez découvrir ou redécouvrir le yoga, n'hésitez pas à participer au cours de Sébastien. D'une grande bienveillance, à l'écoute de chacun, chacune et faisant preuve d'une rare humilité. Merci pour tout Sébastien