Week-end Yoga avec Sébaji- Divonne-Les-Bains

200,00

Week-end Yoga avec Sébaji- Divonne-Les-Bains

200,00

Week-end yoga à Divonne-Les-Bains

Le Samedi 25 et dimanche 26 mars 2023

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Week-end yoga à Divonne-Les-Bains

Le Samedi 25 et dimanche 26 mars 2023

Apres avoir rencontré Nicolas Joly  en Suisse lors de l’un de mes stages, j’ai le plaisir de venir partager chez lui ma pratique le 25 et 26 mars prochain à Divonne-Les-Bains.

Un immense merci à Nicolas  qui  est également enseignant en Yoga et praticien/thérapeute en Shiatsu.
C’est donc avec joie que je répond à son invitation pour un  week-end accès sur la pratique traditionnel du Hatha Yoga de la lignée de Sri Sri Sri Satchidananda.

 

Renseignements et Inscription

Les inscriptions et acomptes se font uniquement auprès de Nicolas.
( Merci de ne  pas régler  directement sur mon site)

Nicolas Joly : contact@en-reliance.fr

+ 33 6 28 54 68 56

Prix :

  • 200€ le week-end
  • 120€ une journée
  • Acompte pour réserver: 100 euros
  • Les deux repas végétariens du midi sont compris.
  • Le repas du soir et l’hébergement ne sont pas compris dans le stage.
  • En cas d’annulation suite à une inscription, l’acompte n’est pas remboursables hormis circonstances exceptionnelles et sur présentation d’un justificatif médical. Merci de votre compréhension

Présentation du stage

Samedi 25 mars

  • 6h30 – Méditation guidée
  • 7h30 – Mantra Sâdhanâ et Bhajans
  • 8h30 – Prayanama
  • 9h30 – Asana
  • 12h00 – Repas végétarien
  • 14h30 – Echange et questions/réponses
  • 15h00 – Yoga 

Fin de la journée vers  18h00.

Dimanche 26 mars

  • 7h00 – Mantra Sâdhanâ, Bhajans et Toumo

     (Pratique en extérieur)

12h00 – Repas végétarien
14h00 –  Voyage sonore et relaxation au son des bols Tibétains- La thérapie par les sons

  • Méditation (Posture assise et silencieuse)
  • Histoire des bols chantants tibétain : Les origines
  • Son et ondes vibratoires
  • Harmonies naturelles
  • Les bols, les chakras et leurs fréquences et couleurs.
  • Harmonisation de Chakras, et auto-harmonisation.
  • Massage sonore, l’ancrage, l’auto massage. 
  • Technique de base.
  • Bol chantant, méditation et mantras
  • Voyage et relaxation sonore.

Fin de la journée vers 17h00

Om Shanti Om