• Paris le dimanche 30 mai  2021  de 13h30 à 17h30 
• Lyon le samedi 22 mai 2021 de 14h00 à 18h00
  La date de Lyon est  ANNULÉ
• Suisse le dimanche 18 juillet de 14h00 à 17h00
  L’atelier des bols tibétains en Suisse fait parti d’un week-end yoga. Mais il est possible de s’inscrire uniquement pour les bols. Voir sur le lien suivant la description du week-end yoga. 

https://harmonie-corps-et-sens.fr/produit/stage-de-yoga-shiva-shakti-en-suisse/

Atelier collectif

Déroulement de l’atelier

– merci d’arriver 15 minutes avant

• Histoire des bols chantants tibétain : Les origines
• Son et ondes vibratoires
• Harmonies naturelles
• Les bols, les chakras et leurs fréquences
• Harmonisation de Chakras, et autoharmonisation.
• Massage sonore, l’ancrage, l’auto massage.
• Technique de base : exercices pratiques
• Bol chantant, méditation et mantras
• Purification d’un espace
• Propriétés thérapeutiques  et listing des maux.
• Voyage et relaxation sonore. Posture allongée ou assise.

Matériel à amener pour le stage :
Un tapis de yoga, ou une nate de coton, tapis de camping etc…
Un coussin pour s’assoir ( Zafu ou tout type de coussin…)

La semaine suivant le stage vous recevrez le contenu  de l’atelier sous format PDF

Chaque bol utilisé lors de ce voyage sonore a été consciencieusement choisi à Katmandou chez Ramesh Thapaliya, fabricant de bols depuis de nombreuses générations, ainsi que certain bols par Swami Chaitanya Krishna ( Maître des bol et Maître du son).

Voir article sur les bols chantant tibétain :
https://harmonie-corps-et-sens.fr/bols-chantants-tibetain/

• Lieu du stage à Paris : 83 Rue Charles Frerot
  94250 Gentilly
• Lieu du stage à Lyon : 25 rue des Fossés du Trion
  Lyon 69005

Inscription et règlement
Règlement directement par CB (Paiement sécurisé Crédit Mutuelle) sur le site.
ou envoyer un chèque de 80 euros à :
Harmonie Corps et sens
5 quai des étroits
69005 LYON

Inscription à  réception du règlement 

• Les cours, forfaits,  abonnements, formations, stages,  ateliers et acompte des voyages ne sont pas remboursables.
  Dans des circonstances exceptionnelles et sur présentation d’un justificatif , il sera possible d’envisager un « avoir  » .
  (Maladie longue durée, déménagement dans une autre région, grossesse.)

INFORMATION COVID

Dans le cadre de cet atelier, nous travaillerons le plus souvent par groupe de deux.
Masques et gel Hydro-alcoolique à disposition sur place.