Journée complète de Yoga

Déroulement de la journée : 

• 6h30 à 12h00 :Méditation des 18 Ādhāra , Mantras, Prayanama et Asanas
• 12h00 à 14h00 : Pause déjeuner – Chacun amène son repas végétarien- La cuisine n’est pas mise à disposition( COVID)
• 14h0-16h00 : Etude des origines des philosophies indiennes.
• 16h00-18h00: Hatha Yoga

Lieu de stage
Espace Benoist-Mary
24 rue des fossés du Trion
Lyon 69005

Inscription à  réception du règlement

• Les cours, forfaits,  abonnements, formations, stages,  ateliers et acompte des voyages ne sont pas remboursables. (paiements en plusieurs fois inclus)
  Dans des circonstances exceptionnelles et sur présentation d’un justificatif , il sera possible d’envisager un « avoir  » .
  (Maladie longue durée, déménagement dans une autre région, grossesse.)