5 jours de retraire de méditation et Hatha Yoga traditionnel – La Grange

5 jours de retraire de méditation et Hatha Yoga traditionnel – La Grange

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5 jours de retraire de méditation et Hatha Yoga traditionnel.

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Retraite de Yoga – 5 jours à la Grange « La Providence »

Dans un cadre magnifique et d’une tranquillité où seul la nature s’exprime,  je vous propose une retraite de méditation et de  Hatha Yoga traditionnel du 17 au 21 juillet 2023.

Dans la lignée de l’enseignement de SrÎ SrÎ SrÎ Satchidananda, nous pratiquerons au fil de la journée la méditation, les asanas, le prayanama, les mantras et bhajans, les massages, des temps d’échanges et de repos, de marche et de silence.

  • Les repas du midi sont préparés tous ensemble ( Yoga Seva )
  • Pour le soir, nous apprécierons les repas végétariens préparés par  Habib (Traiteur Marocain-Entrée, plat et dessert- Produit locaux )
  • Douche et toilette sèche à disposition.
  • Vous pouvez planter votre tente sur le terrain ou encore réserver un emplacement au camping qui se trouve à moins d’un kilomètre de la grange.
  • Le prix comprend la pratique quotidienne et les repas du midi et du soir.
    Si vous optez pour le camping, le coût reste à votre charge.

Venez vous immerger avec douceur dans l’univers du Hatha Yoga et fortifier votre corps, votre esprit, stimuler votre système respiratoire, améliorer vos défenses immunitaires, stimuler votre feu intérieur, renouer avec votre pouvoir et votre force,  et accueillir la Raja Yoga dans votre vie ( Pensée positive, son et tambour, postures, alimentation, respiration en conscience…etc)

Lieu: La grange « La Providence »

171 chemin des Damais
71110 CERON

Pour vous y rendre: Gare sncf de Roanne
Ou 1h20 de Lyon en voiture.