Bien-être à Lyon

Information

Espace Re-source
13 cours d’Herbouville
69004 Lyon.

Sur Rendez-vous au:
06 60 45 13 20


Yoga Thaï massage ( Nuad Bo Rarn)

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Le « Yoga thaï massage » ou traditionnellement appelé « Nuad Bo Rarn » est effectué sur un futon.
Le masseur pratique des étirements et des points de pression basés sur les lignes d’énergie du corps.
Ces techniques ancestrales permettent de débloquer les « carrefours énergétiques », pour réveiller et harmoniser le corps et le mental.

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Relâchement et bien-être en sont les principaux bénéfices.
Parties du corps massées : Pieds, jambes, ventre, bras, mains, tête, nuques, dos.
Dans la tradition thaïlandaise, il s’agit de  massage thérapeutique permettant le soulagement des douleurs et tensions du  dos, des épaules, des jambes, des maux de  tête,menstruations douloureuses,  problèmes digestifs etc…

Il est accessible à tous dans une démarche de détente, bien-être, ou encore de préparation sportive ou récupération et ce, sans limite d’âge.

Tarifs

  • 1h00 : 60€
  • 1h30 : 80€

Massage Abhyanga

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Le massage Abhyanga fait partie intégrante de la médecine Ayurvédique.
Abhyanga signifie littéralement, « massage à l’huile sur tout le corps ».

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L’Abhyanga est la voie la plus directe pour harmoniser l’énergie vitale du corps, car il met en oeuvre non seulement diverses techniques manuelles mais aussi les propriétés des différentes huiles, plantes ou arômes utilisés pendant toute le durée du massage.

Il stimule la peau, les muscles, les circulations sanguines, lymphatiques, nerveuses et énergétiques.
Et surtout apporte une profonde relaxation.

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Tarifs:

  • 1h00 : 60€
  • 1h30 : 80€

Massage aux tampons de Siam

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Pratiqué en Thaïlande, les compresses, mélange d’herbes fraiches et sèches, sont chauffées à la vapeur pour leurs vertus thérapeutiques, et libèrent leurs arômes et leurs principes actifs.

Les tampons de Siam sont appliqués directement sur les vêtements, ou la peau par pression douce et apportent une sensation de bien-être extrême, enveloppé des effluves enivrantes des huiles essentielles qui se libèrent.

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Le pouvoir actif  des plantes, combiné au massage, libère et dénoue les tensions, revitalise la peau, et apaise l’esprit.

 Votre praticien est diplômé de l’école « Mantra Spa », Chiang Mai, Thaïlande.

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Tarifs

  • 1h00 : 80€
  • 1h30 : 100€

Conformément à la loi du 30 avril 1946 et du décret n°60665 du 4 juillet 1960 et de l’article L489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de massage médical ou de kinésithérapie mais de techniques de bien-être dans la relaxation physique et la détente, libératrices de tout stress. Ces massages ne se substituent donc pas au travail des masseurs-kinésithérapeutes, des ostéopathes, des chiropraticiens ou des médecins. Ils sont pratiqués dans le respect total de la personne, la vôtre, ainsi que la mienne.