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Newsletter du mois de septembre rentrée 2017-2018

Newsletter rentrée 2017-2018

Newsletter sept 2017-2018

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Graine d’avenir

Depuis bientôt 5 ans, je parraine un enfant Tibétain du nom de Pempa Sterring,  par le biais de l’association Graine d’avenir. Association créé par Véronique Jeannot. http://grainesdavenir.com/ Harmonie Corps et Sens  verse une somme de 360 € qui assure  l’éducation de Pempa, et au dela de son avenir, celui de toute sa famille. Grace à […]

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le lait d’or

Lait d’or : le rituel du soleil Le curcuma, également appelé « l’épice de la vie », est impossible à mettre dans une seule case. Elle est tout simplement – trop géniale – pour ne servir qu’à une seule chose. Avec plus de 150 bénéfices thérapeutiques, la reine incontestée des épices vous veut beaucoup de bien. Et […]

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L’automne et le nez bouché

Pour ouvrir les voies respiratoires,  versez quelques gouttes d’huiles essentielles dans une grande casserole d’eau chaude. Versez 3 gouttes de romarin ou de tea tree, puis 2 gouttes de pamplemousse et 1 goutte de menthe poivrée. Placez la tête au dessus de la casserole   (ou du bol) recouvrez votre tête d’une serviette ou d’un […]

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A lire et découvrir…

La psychogénéalogie invite à travailler sur la transmission des traumatismes de génération en génération, en explorant chaque branche de notre « arbre ». Beaucoup y trouvent une réponse à des souffrances récurrentes, un apaisement, un nouveau sens à leur vie. Créatrice de la discipline, la psychanalyste Anne Ancelin- Schützenberger, auteur de « Aïe, mes aïeux ! », (1993), nous […]

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Respiration totale

Dans la pratique du yoga, nous respirons consciemment, insufflant  de longues et subtiles inspires et expires. Mais il est tout aussi important de comprendre comment fonctionne notre corps dans sa globalité. Voici une vidéo très instructive.

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Kriyas de l’Himalaya avec Philippe Djoharikian

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